Игумен Нектарий (Морозов). Немного о психологии – святоотеческой и современной / Православие.Ru

Авва Исаак Сирин так формулирует принцип «посильного делания»: «Если не безмолвствуешь сердцем, безмолвствуй по крайней мере языком. Если не можешь держать в порядке помыслы, сделай хотя бы чувства благоустроенными…»
pravoslavie.ru